Naleśnik bananowo - jagodowy

 Naleśnik bananowo - jagodowy 

Dawno nie było na blogu żadnego fajnego przepisu dlatego dzisiaj czas to zmienić - przed Wami naleśnik bananowo - jagodowy z serkiem waniliowym. Naleśnik jest bardzo prosty w przygotowaniu i nawet amatorzy kuchenni poradzą sobie w kuchni. Ja sam dzięki diecie z Fabryki Siły, na której byłem nauczyłem się gotować. Z początku myślałem , że nie dam rady, a teraz bez problemu robię omlety, naleśniki, owsianki , obiady. Wszystko jest na tyle łatwo wyjaśnione, że bez problemu można się nauczyć. 

Składniki : 

Mąka pełnoziarnista - 70 g

Proszek do pieczenia - szczypta 

Mleko 2 % - 110 ml 

Banan - 140 g 

Jagody - 50 g

Serek Waniliowy - 50 g

Sól - szczypta 

Oliwa z oliwek - 10 ml 

Pasta orzechowa / masło orzechowe - 5 g (do dekoracji) 

Makro :

602 Kcal / B 17 / W 90 / T 17

 Naleśnik bananowo - jagodowy przygotowanie :

Najszybciej będzie ciasto zrobić w blenderze. Mąkę, mleko , proszek do pieczenia i szczyptę soli mieszamy w celu uzyskania jednolitej masy na ciasto. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek. Najlepiej rozprowadzić ją równomiernie po patelni przy użyciu silikonowego pędzelka. Ciasto wylewamy na rozgrzaną patelnie i smażymy po koło 3 min z każdej strony. Do środka naleśnika dajemy serek waniliowy i składamy go "na cztery". Dekorujemy owocami i pastą orzechową. Ja akurat miałem taką w tubce. 

Jeśli szukasz innych przepisów na naleśniki zapraszam tutaj - pełnoziarnisty naleśnik z owocami albo tutaj kakaowy naleśnik z dodatkami