środa, 3 stycznia 2018

Podstawowe suplementy - Witaminy

Preparaty witaminowo-mineralne to szczególnie modny sposób na suplementację organizmu. Są one szczególnie ważne dla osób prowadzących aktywny tryb życia, ale także dla każdego innego człowieka, gdyż odpowiadają za bardzo wiele procesów, które zachodzą w naszym organizmie. Często ich brak objawia się przez wypadanie włosów, drżenie powiek, skurcze i inne z pozoru błahe objawy, które często lekceważymy. Niestety to często objawy, które dają nam znać, że nasz organizm potrzebuje większej dawki witamin i minerałów. Szczególnie zimną wzrasta w naszym organizmie zapotrzebowanie na te składniki, bo większość z nich zawarte są w warzywach i owocach, a tych spożywamy mniej w okresie jesienno-zimowym. Witaminy, szczególnie witamina C wspiera naszą odporność, która także ulega obniżeniu w tym okresie. Inna z witamin - Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, przyczynia się do prawidłowego wchłaniania wapnia i fosforu, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Witamina K przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi, a także podobnie jak witamina D, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Witamin z grupy B wspomagają wchłanianie i efektywne wykorzystanie wszystkich składników pożywienia tj. białka, tłuszczów i węglowodanów.



Jeżeli brakuje nam konkretnej witaminy, bądź minerału warto sięgnąć po preparat, który dostarczy tylko ją, np. witamina C, E, D3, K, witaminy z grupy B, preparaty zawierające magnez, cynk, czy potas. Profilaktycznie najlepiej jednak stosować kompleksowe zestawienie witaminowo-mineralne. Tych na rynku nie brakuje. Reklamy co chwilę atakują nas nowymi produktami, które powinniśmy mieć w swojej domowej apteczce. Które więc z nich wybrać??? To pytanie nurtuje zapewne każdego z nas, bo z reklam wynika, że każdy preparat jest najlepszy dla nas. 

My i większość naszych klientów od wielu już lat stawiamy na OLIMP Witaminy MULTIPLE SPORT - http://www.odzywki-olimp.pl/olimp-vita-min-multiple-sport-120-kap-2-x-60-kaps-p-6772.html . Są to witaminy i minerały, które zaspokoją potrzeby większości z nas, a co nie jest bez znaczenia nie zrujnują naszej kieszeni. Miesięczny koszt suplementacji VITA-MIN MULTIPLE SPORT MEGA CAPS to około 30 zł. Jest to preparat dwufazowy. W opakowaniu jest 30 kaps. witaminowych (kolor biały) i 30 kaps. mineralnych (kolor niebieski). Kapsułka witaminowa to najwyższej jakości witaminy i ekstrakty roślinne, a kapsułka mineralna to ważne – są to minerały w postaci chelatów – jest to najlepiej przyswajalna forma minerałów.

3 komentarze:

  1. Ja do treningu na siłowni dołączam witaminy na wzmocnienie - typowy pakiet D C B i inne. Nie dość, że są zdrowe, to podnoszą witalność, i jak podejrzewam, ogólną kondycję organizmu. Polecam.

    OdpowiedzUsuń
  2. Fajny zestaw witamin, rzeczywiście można polecić.

    OdpowiedzUsuń
  3. suplementacja w dzisiejszym świecie jest konieczna, mamy tak zabiegany tryb życia, że często zapominamy zjeść coś wartościowego. Ostatnio udało mi się znaleźć dość nowoczesny sposób bo dostarczam witaminy poprzez kroplówki Śląsk był miejsce gdzie spróbowałem tego pierwszy raz i od tamtej pory regularnie w taki właśnie sposób dostarczam witaminy do swojego organizmu.

    OdpowiedzUsuń

Zapraszam do komentowania, krytykowania, wymiany poglądów. Pamiętajcie o jednej zasadzie - krytyka niech będzie konstruktywna i rzeczowa. Dzięki